ｲﾍﾞﾝﾄのお知らせ

やまふじぶどう園/ﾎｰﾗｲｻﾝﾜｲﾅﾘｰさんでｴｱﾘｱﾙﾖｶﾞｸﾗｽを開催します。

ぶどう棚の下で自然を感じ、ｼﾙｸ状のﾊﾝﾓｯｸを使ってからだの伸びを感じながら無理なく体を温め、ｽﾄﾚｯﾁを促していきます。こどもの頃は柔軟な考えだったのに、習慣によりいつの間にか、制限(心のﾌﾞﾛｯｸ)がかかってしまったり。
自分が感じる意のままに、身も心も自然に委ねて、頭で難しく考えないで、ｼﾝﾌﾟﾙに。ひとりでもより多くの人に、そういった”制限”が少しでも自然に外せれますように。少人数制で、ｸﾗｽ内容はｵｰﾙﾚﾍﾞﾙです。からだが硬い方ほどおすすめします。全く初めての方でも無理なくご参加いただけるようなｸﾗｽを選んで行います。
ﾃﾗｽでぶどう畑を眺めながら、ﾜｲﾝのたっぷり入った自家製ｶﾚｰや、ぶどうﾊﾟﾝｹｰｷ、季節のﾊﾟﾌｪなど楽しめます。お友達、ご家族、お誘いあわせのうえ、至福のひとときをお楽しみください。ご夫婦、ｶｯﾌﾟﾙにもおすすめです。

 

ｸﾗｽ名　　　ｴｱﾘｱﾙﾖｶﾞｸﾗｽ@やまふじぶどう園/ﾎｰﾗｲｻﾝﾜｲﾅﾘｰ

開催日時　　　2014年07月26日(土)　OPEN：PM15:30　　START：PM16:00～　１hour

参加費　　　4,000円(ﾄﾞﾘﾝｸ付き)/1人

定員　　　　　7名まで(20歳以上)　先着順、定員になり次第終了。

開催場所　　@やまふじぶどう園/ﾎｰﾗｲｻﾝﾜｲﾅﾘｰ    (雨天決行)

 

 

※注意事項※

動きやすい服装でお越し下さい。
ﾀｵﾙ、お水、敷物、ﾖｶﾞﾏｯﾄをご持参下さい。
受講中はｱｸｾｻﾘｰ類は、外して頂きます。
ｸﾗｽ開始前のお食事は、約2時間空けていただくことをおすすめします。難しいようであれば、消化の良いものをとどめておくとよいです。
妊娠中の方も含め、体調の優れない方や、通院中の方は、担当医にご相談のうえ、許可をいただいてお越し下さい。ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの指示に従い加減して行って下さい。担当医の許可がない場合は受講できません。
体調不良なども含めやむを得ずｷｬﾝｾﾙされる場合、ご連絡ください。
受講される場合は、動きやすい服装、肌の露出が少ない服装でお越しください。
ﾖｶﾞﾏｯﾄは200円で貸出しいたします。
見学につきましては、お控えいただきますようご理解のほどよろしくお願い致します。

ご予約、お問い合わせはAerial Yoga Solunaまでお気軽にどうぞ。