今週のスケジュール

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{2017.02月 今週のスケジュール}

Unnata® Aerial Yoga Class  エアリアルヨガ ビギナー
2/23(木)AM11:00~

リストラティブエアリアルヨガ
2/24(金)AM10:30~ 残席△

Unnata® Aerial Yoga Class  エアリアルヨガ ビギナー
2/24(金)PM19:30~ 残席△

ハタヨガ
2/25(土)AM10:30~
リストラティブヨガ&ヨガニードラ
2/25(土)PM12:30~

Unnata® Aerial Yoga Class  エアリアルヨガ オールレベル
2/26(日)PM12:00~

*今週土曜は、究極のヨガともいわれるリストラティブヨガ&ヨガニードラで真の癒しと共に内側を見つめるプラクティスを。
そして3月は、Izumiによる音の瞑想(マントラヨガ)ワークショップ開催予定しております。特に耳にストレスがかかっている方にもオススメです。詳細についてまた改めてお知らせいたします。

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