今週のスケジュール

リストラティブエアリアルヨガ
2/24(金)AM10：30~　残席△

Unnata® Aerial Yoga Class　 エアリアルヨガ　ビギナー
2/24(金)PM19：30~　残席△

ハタヨガ
2/25(土)AM10：30~
リストラティブヨガ＆ヨガニードラ
2/25(土)PM12:30~

Unnata® Aerial Yoga Class　 エアリアルヨガ　オールレベル
2/26(日)PM12:00~

*今週土曜は、究極のヨガともいわれるリストラティブヨガ＆ヨガニードラで真の癒しと共に内側を見つめるプラクティスを。
そして3月は、Izumiによる音の瞑想（マントラヨガ）ワークショップ開催予定しております。特に耳にストレスがかかっている方にもオススメです。詳細についてまた改めてお知らせいたします。

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